どうして40代になるとくせ毛がひどくなるの？
くせ毛の原因４つを美容師が解説
先天的なくせ毛は生まれつきの遺伝によるもので、後天的なくせ毛はホルモンバランスの乱れや加齢による髪質の変化、カラーやパーマなどの外的ダメージによる原因が主になります。
一般的に加齢によるくせ毛への変化は40代を境目に出てくることが多いのですが、大きく4つの原因があるのでご紹介していきます。
1.ホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスが崩れやすいと、髪質の変化やうねりが出やすくなっていきます。原因としては出産や更年期、加齢とともにホルモンバランスが減少していくためです。
2.頭皮の血行不良による髪への栄養不足
日々の疲れや女性特有の冷え性による頭皮の血行不良が原因で、髪への栄養不足を引き起こしてしまいます。
3.髪の水分量の低下
くせ毛は直毛と比較して髪内部の水分量が少ないです。加齢により髪の水分量が低下してしまうと髪内部の水分量にムラが生じてしまうことで、パサつきやうねりが出やすくなってしまいます。
4.毛穴や髪のゆがみ
頭皮の毛穴は加齢が進むとお肌と同じようにたるみが生じやすくなります。毛穴が変形するとそこから延びる毛はくせ毛が出やすくなります。シャンプー時のマッサージやブラッシングで頭皮の血行を促すと、頭皮のたるみが引き締まります。
40代くせ毛さんがシャンプー選びでおさえる2つのポイント
1.洗浄力の優しいアミノ酸シャンプーがおすすめ
多くの一般的なシャンプーは洗浄力の強いものが多いので汚れはしっかり落とせる分、髪の負担になりやすく、くせ毛がまとまりづらくなりやすいのです。
なのでくせ毛の方には洗浄力の優しいアミノ酸系シャンプーを使用してあげることで、優しく洗い上げて髪をケアすることができます。
2.保湿成分が入っているシャンプーを選ぶこと
くせ毛の方の髪は水分量が少ないため、パサついたりと乾燥しがちです。保湿成分が入っているシャンプーを使用することで、水分バランスが整いやすく、うねりの少ないまとまりやすさが感じられます。
くせ毛に悩む40代におすすめの市販シャンプー5選
1.ビオルチアシャンプー
- ホームページ https://chapup.jp/shopping/lp.php?p=cu_shampoo_o
- 価格 5,300円
- 容量 300ml
ビオルチアのシャンプーは低刺激の5種類のアミノ酸系・植物系の成分が配合されているので、洗浄力が低めで頭皮や髪に優しいシャンプーとなっています。
シリコンやパラベン、界面活性剤が不使用なのでデリケートな頭皮にも使いやすいのが特徴です。
また保湿効果のあるキュウリエキスやゴボウ根エキスの成分が入っているので、髪へのうるおいやツヤもしっかり満たしてくれるのでうねりが気になる方にもオススメでしょう。
2.HERB GARDENシャンプー
天然成分100%でできている頭皮や髪に優しいアミノ酸系のシャンプーであるとともに、肌の保水力を高めるヒアルロン酸の効果で、潤いがありまとまりのある仕上がりになっています。また保湿効果の高いモンゴンゴオイルの成分がくせやうねりを解消してくれ、しっとりとした髪に導いてくれます。
また合成香料や防腐剤なども使用せずに天然由来で作られているので、頭皮トラブルが起きやすい敏感肌の方にオススメのシャンプーです。
3.ALLNA ORGANICシャンプー
- ホームページ https://www.allna.jp/product/haircare/
- 価格 2,037円
- 容量 500ml
ALLNA ORGANICシャンプーは美容保湿成分がたくさん配合されているので、潤い不足によるくせ毛に効果的なシャンプーです。
また23種類の植物由来の美容エキスを配合していることで、ボリュームを抑えたり髪をしなやかに、髪のダメージ補修に特化しています。
髪の中まで潤いを満たして、しっとりしながらサラサラ髪へと導いてくれます。
4.ディアボーテ HIMAWARIオイルインシャンプー
- ホームページ https://www.kracie.co.jp/himawari/lineup/
- 価格 800円前後
- 容量 500g
ディアボーテのHIMAWARIオイルインシャンプーの特徴は髪に栄養を与えるアミノ酸系の洗浄成分や、保湿力のあるアセチルグルコサミンという成分が入っているので、くせ毛やうねりのお悩みの方には相性の良いシャンプーです。
何といってもドラッグストアで購入できお値段も手ごろなところは魅力的です。
保湿力が高くて水分量のバランスも安定させてくれるので、髪が乾燥しやすく広がりやすいくせ毛の方が使用すると、うねりが抑えられてまとまりが出やすくなります。
5.パンテーンリッチモイスチャーシャンプー
- ホームページ https://pantene.jp/ja-jp/product/miracles/richmoisture
- 価格 1000円前後
- 容量 500ml
もう一つリーズナブルなシャンプーをご紹介します。
パンテーンリッチモイスチャーシャンプーはうねりやごわついた髪を手触りよく滑らかに整えてくれるうねり・くせに効果的なシャンプーです。
高級美容液やProビタミンを使用して髪の保湿効果や水分量をコントロールしながら、湿気などによるくせ戻りを防止してくれます。湿気の多い雨の日や梅雨時期にまとまりづらさを感じる髪の方にオススメなアイテムです。
番外編・エメリルシャンプー＆トリートメント
- 通常価格（シャンプートリートメントセット）10,450円
- 定期購入1回目初回2,178円／2回目以降11,253円
- 内容量：150g
番外編でより良いものをお探しの方向けにエメリルのシャンプー＆トリートメントをご紹介します。
一般的にアミノ酸系シャンプーはあまり泡立ちませんが、エメリルは豊かな泡で髪を包み込み頭皮の汚れもしっかり落ちます。アボカドオイルやオレイン酸など髪の補修成分を贅沢に配合してます。
くせ毛はダメージにより髪内部が部分的に空洞化してそれがうねりにつながります。ドライヤーの熱に反応し髪内部に栄養を届けて使い続けるほどまとまる髪に導きます。
40代のくせ毛におすすめシャンプー
髪質や状態に合わせて合うシャンプーを選びましょう
今回は日頃のくせやうねりに悩む40代におすすめの市販シャンプー5選をご紹介していきました。
くせ毛にはいろいろな種類があり、そのなりやすい原因なども人それぞれ違います。自分の髪質や状態、くせ毛の特徴をある程度わかった上で適切なシャンプー選びを行うと良いでしょう。
シャンプーの改善によってくせやうねりが改善できれば、お風呂上がりのドライヤーや朝のスタイリングも楽になることで時間の短縮や髪のアレンジの幅も広がるはずです。この記事を通して日頃のくせやうねりに悩む方へのご参考になれば幸いです。